瑜伽首在修心一切善恶皆出自心，心是身主，身为心用，
道有心学，德有心积，心正为圣，心邪为魔。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　----《瑜伽经》

爱心瑜伽一对一教学的方式一直受到瑜伽爱好者的推崇，爱心瑜伽对每位学员的学习进度都会有详细的记录，为每位会员量身定制课程，让会员们的身体在练习中得到理想的效果；呼吸、放松、姿势、饮食、冥想是对人身、心、灵的综合修复和提升，根据不同人的需求从不同方面由浅入深，让没有任何基础的人都可以参与；可以从容的来从容的去，让崇尚美和健康的职场白领体现现代人的自我价值感。
爱心瑜伽一对一教学早九点晚九点随到随学，不限时间，根据学员的实际情况制定学习方案，实践教学。
爱心瑜伽是全国第一家以传播爱心（为贫困地区捐衣物用品，为贫困地区的孩子捐书和文具，对个体学生开展助学）为主要目的瑜伽会馆。